StoryEditor

Trávenie vs. mozog: Ako podporiť a opraviť si trávenie?

11.11.2024, 00:00
  • Prinajmenšom trikrát denne sa väčšina z nás rozhoduje o osude svojho tráviaceho traktu.
  • A v istom zmysle sa o ňom rozhoduje každú minútu: lebo na jeho fungovanie nemá zďaleka vplyv len jedlo.
  • Ako žiť tak, aby sme sa nezaradili k stúpajúcemu množstvu pacientov v čakárňach gastroenterologických oddelení?
  • Prečítajte si inšpiratívny archívny článok publikovaný v HN magazíne.

Trávenie je chúlostivá téma. Nielen preto, že témy s ním spojené zvyčajne neobchádzajú toaletu. Viaže sa k nemu aj mnoho neželaných príznakov: zvukových, pachových – proste psychicky aj sociálne neľahkých.

A povedzme si rovno, ani poctivá snaha o nápravu tráviacich ťažkostí nebýva vždy ľahká. Jednak sa často treba premôcť a absolvovať gastroskopické a/alebo kolonoskopické vyšetrenie.

A neraz len preto, aby ste sa dozvedeli, že vaše problémy sú funkčné – teda nemajú organickú príčinu –, a ak ich chcete zmierniť, musíte sa vyzbrojiť trpezlivosťou a chuťou experimentovať. Ale platí aj bé: endoskopické vyšetrenie vám môže zachrániť život; a funkčné tráviace problémy zas možno vnímať aj ako (hoci nie príliš ohľaduplného) sprievodcu na ceste k lepšej, zrelaxovanejšej a zmysluplnejšej verzii vášho života. Lebo dialóg medzi gastrointestinálnym traktom a centrálnym nervovým systémom je skutočne užší, než sa obvykle nazdávame.

image

Na chudnutie odporúčam tento nápoj. Je to zázrak, odkazuje uznávaný fitness tréner

Zlá tyčinková baktéria

Možno vás to zaskočí, no najrozšírenejším gastroenterologickým problémom súčasnosti trpia až dve tretiny populácie. Reč je o helikobakterovej gastritíde, teda zápale žalúdočnej sliznice spôsobenej Helicobacterom pylori.

Jej príznaky sú nešpecifické – najčastejšie však ide práve o dyspepsiu, teda rozmanité poruchy trávenia. A práve ľudia s týmito problémami patria podľa odborníkov do skupiny najčastejších pacientov v ambulanciách praktických lekárov a internistov.

Helicobacter pylori je v skutočnosti druhou najčastejšou infekciou sveta – hneď po zubnom kaze. A zďaleka nie je banálna: práve ona je totiž najčastejším spúšťačom rakoviny žalúdka, teda celkovo piatej najrozšírenejšej onkologickej diagnózy. A čo je ešte horšie: odolnosť H. pylori voči antibiotikám stúpa.

Gastroenterológ Ladislav Kužela to považuje za jeden z následkov vychádzania v ústrety strachu pacientov.

Tento článok je určený iba pre predplatiteľov.
Zostáva vám 82% na dočítanie.
01 - Modified: 2023-02-07 10:37:26 - Feat.: 0 - Title: Koniec mýtom o zdravom jedle: Kedy sa nevyhýbať prílohám, lepku a cukru a kedy je ich vyraďovanie nebezpečné 02 - Modified: 2023-02-10 23:00:00 - Feat.: 0 - Title: Neviditeľné potravinové hrozby: Ako si neuškodiť jedlom? 03 - Modified: 2023-02-24 09:27:32 - Feat.: 0 - Title: Nenechajte sa obmedzovať extrémami a mýtmi: Tieto potraviny si často zakazujeme zbytočne 04 - Modified: 2023-02-07 08:26:29 - Feat.: 0 - Title: Schudnite natrvalo. Tieto rady vám pomôžu vymaniť sa z bludného kruhu priberania
01 - Modified: 2024-12-19 09:00:00 - Feat.: - Title: Profesor strávil pod vodou 100 dní. Jeho biologický vek sa znížil o 10 rokov a objavil nový organizmus 02 - Modified: 2024-12-18 10:05:00 - Feat.: - Title: Vladimíra Boudníka a jeho výtvarný štýl oficiálne kruhy ignorovali. Keď prišlo šťastie, siahol si na život 03 - Modified: 2024-12-18 10:10:02 - Feat.: - Title: Nepodložené presvedčenia ohrozujú verejné zdravie. Prevenciu nahradí liečba, tvrdia vedci 04 - Modified: 2024-12-17 09:00:00 - Feat.: - Title: Odborníčka na zdravé stravovanie Margit Slimáková: Keď sme dostatočne sýte, nebudeme maškrtiť 05 - Modified: 2024-12-16 13:00:00 - Feat.: - Title: Nepribrať cez Vianoce? Nečudujte sa, sá sa to!
menuLevel = 2, menuRoute = style/gastro, menuAlias = gastro, menuRouteLevel0 = style, homepage = false
19. december 2024 13:25