Cesta z jesennej depresie: praktické rady pre lepšiu psychickú pohodu Jesenné obdobie so sebou často prináša nielen chladnejšie počasie, ale aj pokles nálady a motivácie. Mnohí ľudia pociťujú zvýšenú únavu, melanchóliu alebo dokonca symptómy depresie. Ako sa však vyhnúť jesennému splínu a udržať si psychickú pohodu? V nasledujúcom článku vám prinášame praktické rady a tipy, ako si ... PR články
Cesty ako ľad aj bez mrazov. Na vodičov striehne nenápadný a nebezpečný jav jesene Farebná krajina na jeseň prináša aj často prehliadané riziká, ktoré množstvo vodičov nepozná alebo ich podceňuje. Ktoré to sú? Servis
Prečo je tak veľa bzdôch? Odkiaľ sa nabrali mole? Bude menej lienok východných? Máme sa báť nášho najväčšieho pavúka? Téma
Blíži sa k nám babie leto. Odborníci predpovedali, v ktoré dni bude najkrajšie počasie Od zajtra bude u nás prevládať počasie babieho leta. Klíma a fyzika
Je tu sezóna hmly. Viete, že má nebezpečný vplyv na vnímanie rýchlosti a vytvára bielu dúhu? Ak budete mať šťastie, môžete počas tohto obdobia zazrieť zaujímavý útvar. Klíma a fyzika
Rozpúta sa u nás úverový hurikán? Experti v tom majú jasno, no posledné slovo budú mať aj tak bankové giganty Banky mlčia, no odborníci hovoria o tom, že by sa Slováci mohli ešte do konca augusta dočkať ďalších krokov, ktoré by znamenali nižšie splátky. Domáca ekonomika
Za vznik husacích hodov "vďačíme" aj hospodárskej kríze. Gazdiné si privyrábali servírovaním priamo doma Hospodárska kríza začiatkom 20. storočia, „pritlačila“ aj miestnych. Nechovali husi už len pre seba, ale predávali ich na trhoch v Pezinku. Neskôr ich podávali už u seba doma. Ekonomika
Odvrátená stránka farebnej jesene. Na toto si musia dať vodiči na cestách veľký pozor Počas jesenného obdobia nejde len o zvýšený výskyt divej zveri, na vodičov si robia „zálusk“ aj mnohé iné nebezpečné situácie, ktoré môžu na cestách vzniknúť. Servis
Pri otrave pite mlieko a najlepšie rastú ráno: Týmto mýtom o hubách už treba prestať veriť Veríte, že hríb vyrastie za jeden deň? Ďalší hubársky omyl. Gastro
Chrípka už udiera, ruší vyučovanie na prvých školách. Toto o nej potrebujete vedieť (otázky a odpovede) Chrípková sezóna sa začína v októbri a trvá až do apríla. Hoci október nie je ani v polovici, už sa kvôli chrípke prerušilo vyučovanie v šiestich materských školách, na jednej základnej a na jednej strednej škole. Slovensko
Fenomén jesene. Kam a prečo miznú padajúce listy Hoci mnohí v našich zemepisných šírkach predlžovaniu leta blahorečia, ukazuje sa, že zmeny klímy nás možno pripravia o ďalšie ročné obdobie. Klíma a fyzika
Psychika sa môže s jeseňou zhoršiť. Náročnejšie je však iné ročné obdobie, hovorí odborník Nápomocné a užitočné pre ľudí počas daných období je dopriať si veci, činnosti a aktivity, ktoré majú radi. Biológia a chémia
Odborníčka na stravovanie: Blíži sa ideálne obdobie. Človek schudne najľahšie z celého roka Nadchádzajúce obdobie pôsobí na mnohých depresívne, napriek tomu je ideálnym pre tých, ktorí sa snažia pár kíl schudnúť. Gastro
Tieto potraviny vám na jeseň pomôžu s imunitou, ale aj s chudnutím či prechladnutím "Medzi naše bežné potraviny patria aj také, ktoré podporia obranyschopnosť a uľahčia chudnutie. Neočakávajte však zázraky. Sú telu prospešné len vo forme, kedy ich pridáte do plnohodnotného jedla," tvrdí odborníčka n azdravé stravovanie. Gastro
Šesť potravín s minimom kalórií, ktoré nemôžu chýbať vo vašom jedálničku Najzdravšími potravinami sú tie úplne základné. Gastro
Chodci podceňujú nosenie reflexných prvkov. Riziko nehôd v tme je dvakrát väčšie Pravidlo "vidieť a byť videný" by v prípade najzraniteľnejších účastníkov cestnej premávky, chodcov, malo byť absolútnym základom. Servis
Ako nás ničí nedostatok svetla? Tu je návod na prežitie tmavej časti roka Slnko a Zem sa už opäť dostali do polohy, ktorá našincovi prinajmenšom nevyhovuje. Svetla citeľne ubúda, tmy pribúda. A naše telo i psychika o tom veľmi dobre vedia. Ako na nás vplýva nedostatok svetla a ako sa vyhnúť nástrahám, ktoré z toho plynú? Biológia a chémia
Kvíz o ročných obdobiach. Otestujte sa, čo o nich viete Čo spôsobuje ročné obdobia? A čo je zimný slnovrat? Skúste odpovedať na desať otázok nášho kvízu. Klíma a fyzika
Potraviny, ktoré vám na jeseň pomôžu s chudnutím aj posilnením imunity Naviac vám so zhadzovaním kíl môžu pomôcť aj niektoré sezónne potraviny. Gastro
Odvodňuje, pomáha schudnúť, lieči žalúdok: Toto sezónne ovocie ukrýva viac, ako sa zdá Aktuálna a sezónna potravina sa pýši aj blahodarnými účinkami. Gastro
Príprava auta na jeseň môže byť zradná. Na tieto veci si dajte určite pozor Sychravé počasie môže vodičov potrápiť. Ideálny čas na prípravu auta na jesenné obdobie sa blíži, poradíme, čo pri kontrole nevynechať. Servis
Dobite si energiu: Tieto potraviny vás zahrejú a dodajú vám vitamíny Aby ste sa v aktuálnom období zahriali, nepotrebujete sa nutne obliekať do zimného oblečenia. Gastro
Prečo je jeseň farebná? A čo sa deje v listoch, kým opadnú? Tu je vysvetlenie Iste ste si už všimli, že je tu každoročná sezóna hrejivo sfarbeného lístia. Viete, čo za tónovaním stojí? Prečo listy padajú práve počas jesene a aké počasie si treba priať, ak sa chceme ich krásou kochať čo najdlhšie? Klíma a fyzika
Napadané lístie potrápi vodičov rovnako ako sneh. Na toto si dajte pri jazde veľký pozor Riziko zrážky so zverou je vyššie, tma prichádza čoraz skôr, hmla sa vyskytuje častejšie a potrápiť môže tiež dážď či napadané lístie. Čomu sa v jesennom období za volantom vyvarovať? Servis
O pár hodín nastane astronomická jeseň Na Slovensku nastane jesenná rovnodennosť v utorok 22. septembra o 15. hodine 30. minúte a 27. sekunde stredoeurópskeho letného času (SELČ), teda v tomto okamihu sa začne astronomická jeseň. Klíma a fyzika
Parkovanie auta na ulici má svoje riziká. V lete si dávajte pozor aj na toto Parkovanie pod stromami nám síce počas horúcich dní prináša príjemný tieň, no má aj svoje "tienisté" stránky. Zo stromov padajú semienka a lístočky, ktoré dokážu narobiť škodu. Servis
Ako sa vyrovnať s pochmúrnou jesennou náladou a oslabenou imunitou? Pomôžete si týmito bežnými potravinami Jeseň je možné prežiť v plnej forme, aj keď v tomto ročnom období často klesá energia a morálka. Ako sa zbaviť splínu, udržať si prirodzenou cestou formu a prežiť jeseň v pokoji? Gastro
Chcete prežiť jeseň bez chrípky a únavy? Vyskúšajte tieto raňajky Naštartujú metabolizmus a hneď zrána vás zásobia energiou. Gastro
Ako pripraviť auto na jeseň? Poradíme, na čo by ste určite nemali zabudnúť Nielen letné a zimné obdobie si vyžaduje prípravu auta, ale aj to jesenné. Na čo si dať pozor? Servis
Deň bude zajtra rovnako dlhý ako noc Rovnodennosť je v astronómii okamih, keď má Slnko voči svetovému rovníku nulovú deklináciu a slnečné lúče dopadajú v mieste rovníka kolmo na zemský povrch. Slovensko
Čím láka Blízky východ a Ázia? Čoraz zaujímavejšie sa pre Slovákov v jesennom období stávajú aj krajiny na Arabskom polostrove. Stále viac a viac turistov objavuje tiež východnú Áziu, ale i štáty ležiace pod severoafrickým pásom tvoreným Marokom, Alžírskom, Tuniskom, Líbyou a Egyptom. Ekonomika
Neseďte doma a prečítajte si sedem tipov ako využiť sychravé jesenné počasie Pozrite si aktivity, ktoré vás prinútia vyjsť z pohodlia domova a užiť si jeseň aj v sychravom počasí. Kultúra
Ste bez energie, ospalí a depresívni? Pomôžete si aj cestovinami, chlebom či syrom Aby sme znova získali vitalitu a pohodu, poslúži nám dobre zvolený výber pokrmov. Gastro
Zdravie v škrupine. Čo so superpotravinou, ktorú máme takmer každý doma? Orechové lístie má liečebné účinky, vlašský orech nie je orech a ´orechovka´ sa robí z nezrelých orechov. Čo všetko ste o vlašských orechoch nevedeli? Gastro
Slováci si doprajú more aj na jeseň. Na dovolenke volia exotiku a all inclusive Prieskum ukázal, či a kam cestujú Slováci za dovolenkou na jeseň. Stabilné ceny im nevadia, uprednostňujú more a exotiku. Cestovanie
Jesenná móda praje šetrným a retro nadšencom. Tieto zašlé trendy využijú muži aj ženy Všetko tu už bolo, a tak nové módne trendy sú len recykláciou minulosti. Čo sa bude ale "recyklovať" tento rok? Dizajn
More na jeseň. Hitom je neznáma destinácia, najvyše, je aj lacná Nestihli ste v lete more? Vyskúšajte to v jeseni. Predĺžite si leto a ešte aj ušetríte. Cestovanie
Jav, ktorý sa stáva len raz za 60 rokov. Tohtoročná jeseň bude v Európe iná Letné počasie sa posúva z augusta na september. Babie leto bude trvať až tri mesiace a prinesie teploty až 32 stupňov Celzia. To platí najmä pre Západnú Európu. Klíma a fyzika
Štyri ročné obdobia naraz. Pozrite sa, ako vyzerá jesenný Tibet Hovorí sa mu Švajčiarsko východu. Cestovanie
Najlepšie britské krčmy. Povolaní vybrali 10 pubov v nádhernej prírode Pinta či polliter v historickej krčme neodmysliteľne patria k cestovaniu po Spojenom kráľovstve. Cestovanie
