Ako sa zbaviť strachu z lietania. Toto odporúčajú psychológovia a piloti Keď ľudia hovoria o strachu z lietania, môžu tým myslieť rôzne veci. „Väčšina ľudí ho prežíva relatívne mierne. ... Biológia a chémia
Úzkosť sa prejavuje nepozorovane, skryto a rafinovane, tvrdí psychoterapeutka Čo býva najčastejším zdrojom úzkosti? Keby sa to dalo takto jednoducho zhrnúť, existovali by jednoduché riešenia a ľudia by ... Info pre diabetikov
Pri panickom ataku máte pocit, že umierate, časom vás odstrihne od života: Takto s ním viete bojovať K rozvoju takzvanej panickej poruchy dochádza najčastejšie medzi 23. a 29. rokom života, ale môže k nej dôjsť aj kedykoľvek ... Osobnosti
Úzkosť ako civilizačná choroba. Päť krokov, ako si môžeme pomôcť sami Podľa odborníkov sa strach od úzkostí líši dvoma zásadnými rozdielmi. „Úzkosť je strach zo situácie, ktorá bežne ... Biológia a chémia
Naučená bezmocnosť alebo prečo je úzkosť horšia ako strach Neistota vyvoláva úzkosť. Preto jej je v časoch krízy stále viac. Je nejaký rozdiel medzi úzkosťou a strachom? Strach máme z ... Téma
Trocha LSD pre zdravie? Povzbudivé výsledky sú zrejmé v liečbe úzkostných stavov či depresií Verejnosť vníma LSD, extázu alebo psilocybín predovšetkým ako nebezpečné drogy. Vždy tomu tak však nebolo: LSD čiže dietylamid ... Medicína
Svet bude iný. Ale bude horší? Expertka radí, ako sa zbaviť strachu a úzkosti Strach. Už to samotné slovo nás zväzuje. Prebúdza v nás úzkosť. Bojíme sa čoraz viac. A keď sa jedného strachu zbavíme, ... Biológia a chémia
Gerontologička: Starší ľudia, ktorí si Sovietov pamätajú ako osloboditeľov, zvládajú vojnu horšie Docentka Iva Holmerová sa dlhodobo venuje problematike starostlivosti o seniorov. Napočudovanie si myslí, že pri sledovaní správ o ... Biológia a chémia
Spôsobuje ju pandémia, ale aj predvianočný stres. Psychológ popísal, ako dostať úzkosť pod kontrolu Stalo sa vám, že za vami v posledných mesiacoch prišiel klient s úzkostnými stavmi spôsobenými pandémiou? Áno, stalo sa to počas ... Téma
Úzkosť vždy signalizuje problém. Takto ju môžete zvládnuť Ako odlíšiť dočasné stresy od rozvíjajúcich sa úzkostných porúch? A kedy sa takto hlásia o slovo zlyhávajúce orgány ... Medicína
Situácia duševného zdravia u nás je alarmujúca, linka dôvery možno zanikne Linke dôvery chýbajú financie potrebné na ďalších operátorov aj ďalšiu prevádzku. Už jeden telefonát pritom môže zachrániť ... Medicína
Úzkosť a stres neničia len dušu. Ako emócie súvisia s naším telom? Ak nás trápi úzkosť či stres, skôr či neskôr si to odnesie aj náš organizmus. A platí to i naopak. Ako sa teda vymotať z ... Biológia a chémia
Koronavírus môže spôsobiť dlhodobé mentálne problémy, varujú odborníci Zvýšená miera stresu, strach o zdravie a zhoršujúca sa ekonomická situácia môže vyvolať nárast počtu depresií, úzkostí i ... Medicína
Obrovská analýza: Marihuana na psychické poruchy nezaberá Zistilo sa, že rôzne verzie lekárskej marihuany vo všeobecnosti nemajú žiadny jasný terapeutický prínos pre celý rad porúch. ... Medicína
Strašiak menom úzkosť. Ľudí s problémami pribúda Mám depku, povzdychneme si dnes veľmi často. Kedy je to však „len zlá nálada“ a kedy naozajstný problém? Rovnako si môžeme ... Biológia a chémia
Viac zeleniny a ovocia znižuje depresie, zistili vedci Vedci z britskej Warwickej univerzity vykonali výskum, ktorého sa zúčastnilo 7108 dobrovoľníkov a ktorý sa začal v roku 2001. ... Biológia a chémia
Úzkosť je civilizačná choroba. Päť krokov, ako si môžeme pomôcť sami Podľa odborníkov sa strach od úzkosťou líši dvoma zásadnými rozdielmi. "Úzkosť je strach zo situácie, ktorá bežne nebezpečná ... Biológia a chémia
Kde v nás vzniká úzkosť. Prinášame prehľad symptómov a ich liečbu Zažíva ju každý, no v našom slovníku takmer nefiguruje. Kým „depka“, stres či vyhorenie sú stabilnou súčasťou debát, ... Medicína
Liečba nespavosti môže zmierniť depresiu a úzkosť S odkazom na štúdiu vedcov z Oxfordskej univerzity to uviedla agentúra Reuters. Metóda, ktorú vedci použili, sa nazýva ... Medicína
Keď duša bolí. Týchto 6 praktík vás naučí efektívne zatočiť so stavmi úzkosti Úzkostné poruchy sú veľmi časté a postihnúť môžu prakticky kohokoľvek. Možno aj niekto vo vašom blízkom okolí trpí ... Veda