Chrbtica a kríže. Zistite, ako sa vyhnúť skalpelu Žiadna iná časť tela nás netrápi viac. Bolesti chrbtice sa vyskytujú ešte častejšie než bolesti hlavy. A teraz informácia, ktorá prekvapí: iba vo štvrtine prípadov je na príčine ona samotná. Kde sa teda rodí zvyšok problémov? A ako si ich nenechať prerásť cez hlavu? Prinášame odporúčania lekárov a fyzioterapeutov. Medicína
Stačia tri cviky denne, aby chrbtica nestuhla. Musíte ich však robiť správne, radí fyzioterapeut Je odborníkom na princípy fungovania tela vrátane reťazenia jeho porúch. Nikdy nelieči len jedno miesto, je zástancom tézy, že hlava a telo sú spojené nádoby a navzájom sa ovplyvňujú. Popredný český fyzioterapeut Tomáš Rychnovský radí, čo robiť, keď vás bolí chrbát. Medicína
Čo viete o pohybovom aparáte? Urobte si kvíz Chyby, ktorými si ničíme kĺby, chrbát či svaly, robí väčšina z nás. Viete, aké to sú? Vyskúšajte sa v kvíze. Biológia a chémia
Ako si zachrániť kríže. Prinášame manuál pre boľavý chrbát Je to až ikonická situácia. Človek sa bezstarostne po niečo zohne a zrazu – prásk – a už sa nevystrie. To, že seknutie v krížoch, odborne nazývané lumbago, zažije aspoň raz za život väčšina z nás, však vôbec neznamená, že ide o banalitu. Medicína
O bolesti chrbta, kĺbov a liečbe bez tabletiek. Čo sa dá poznať z držania tela? Čo je to gameboyový chrbát, tabletové rameno či esemeskový krk alebo palec? Akú úlohu zohráva pri rehabilitácii psychika? Téma
Bolesť chrbtice môže signalizovať aj infarkt S bolesťami chrbta sa stretol už takmer každý dospelý Slovák. Osvetu robia lekári, fyzioterapeuti i športovci, no ľudí s problémami stále pribúda. Prečo sa tak deje? Kedy nás bolí chrbát a kedy platničky? Kedy pomôže cvičenie a kedy nie? A čo nové ponúka medicína? Medicína
Keď chrbát a kĺby štrajkujú. Aké choroby môžu signalizovať? Bolia nás a bolia nás často. Chrbát a kĺby už aspoň raz potrápili takmer deväťdesiat percent Slovákov. Prečo sa to však stále deje? A čo okrem sedavého životného štýlu tieto bolesti môže spôsobiť? Medicína
Keď telo pri počítači trpí. Takto tomu zabránite Sedíme pri počítači a telo trpí: oči, ruky alebo chrbát. Existujú však spôsoby, ako prácu s počítačom "prežiť" bez väčšej ujmy. Medicína
Operácií chrbtice pribúda. Aké sú nové liečebné metódy? Prečítajte si rozhovor so špecialistom na operácie chrbta Martinom Krbecom o nových liečebných metódach. Medicína
