Čo vaše vlasy naozaj potrebujú, keď začnú padať Nedostatky vo výžive Vlasy sú živé tkanivo, ktoré potrebuje pravidelný prísun živín. Ak vaša strava postráda kľúčové ... PR články
Schválená daň z cukru vytvára dva tábory. Podľa výživového poradcu nápoje dochucujte bylinkami či citrónom Podľa predloženého zákona sa daň bude týkať všetkých balených nápojov, do ktorých sa pridáva cukor alebo sladidlo, a tiež sa ... Poradenstvo
Skryté nástrahy potravín: Mal som klienta, vážil 160 kíl, a mal to pritom len z ovocia, hovorí odborník Zmysel pre mieru. Ak by sme mali vybrať len jediný pilier, na ktorom postaviť naše stravovanie, mal by to byť práve on. Výživoví ... Gastro
RNDr. Petr Fořt, CSc.: Jedlom sa dá predĺžiť život, ale aj skrátiť Na internete je veľa rebríčkov zdravých potravín. Sú naozaj niektoré potraviny zdravšie ako iné? Existujú výživové weby, ... Info pre diabetikov
MUDr. Petr Tláskal, CSc.: Zdravé tuky neškodia, zlo sú CUKRY Ako je to so s cukrami a bielkovinami? MUDr. PETR TLÁSKAL, CSc., (75), odborník na správnu výživu Fakultnej nemocnice Motol a predseda ... Info pre diabetikov
Tučné Slovensko? Šesť až sedem z desiatich ľudí u nás trpí nadváhou alebo obezitou, bude to ešte horšie Nebývala najštíhlejšia. A nebývala ani najšťastnejšia, lebo spolužiaci už na základnej škole prejavovali hlasné názory na ... Slovensko
Aj podvýživa je problém, týka sa aj diabetikov Malnutrícia je odborný termín pre podvýživu, čo predstavuje nevyváženú alebo nedostatočnú výživu so všetkými jej ... Život s diabetom
Sú výživové doplnky bezpečné? Skúmanie benefitov výživových doplnkov V štúdii vymenovali respondenti niekoľko dôvodov, prečo žiadne doplnky do svojej stravy nezaraďujú: 20 percent si myslí, že ... Zdravie
Okolo zdravej výživy vznikol chaos. Odborník vysvetľuje, kde je problém Ako vyzerá váš jedálniček? Vlastne nepreferujem žiaden štýl. Mám svoje pravidlá, ktoré však zároveň nikomu nevnucujem ako ... Téma
Sledovanie kalórií je nezmysel, potravinová pyramída najväčší omyl modernej výživy Viac ako lieky ju totiž zaujímali otázky okolo prevencie chorôb s pomocou jedla a pohybu. Dnes je Margit Slimáková uznávanou ... Biológia a chémia
Spomaľujú ľudský vývoj. Takmer každá krajina sveta čelí vážnym stravovacím problémom Takmer každá krajina na svete čelí v súčasnosti vážnym stravovacím ťažkostiam, ktoré spôsobuje obezita či naopak podvýživa. ... Gastro
Potraviny, ktorými "nakŕmite" mozog. Poďakuje sa vám Na jeho fungovanie je potrebná dostatočná výživa, vrátane dobrých tukov. „Náš mozog sa skladá z takmer 60 percent tuku. Ide o ... Gastro
Nič nie je stratené. Týchto 10 potravín zvoľte, ak to preženiete s alkoholom Namiesto liekov z lekárne si skúste uľaviť dostupnými potravinami a nápojmi. Ideálne jedlá a potraviny na „opicu“ zhrnul ... Gastro
Pomôžu vám tuky schudnúť? Trendová diéta si na nich zakladá Trendom sa stala najmä za posledné tri roky, v ktorých o nej vznikla séria blogov a kuchárok, píše Washington Post. Tento typ ... Gastro
Aby mal váš pot efekt. Vďaka týmto 5 stravovacím návykom vyťažíte z cvičenia maximum Pomôžete si potravinami. Niektoré jedlá bezbolestne maximalizujú námahu, ktorú vynakladáte pri športovaní, cvičení a ... Veda
Ste často hladný a po jedle driemete? 5 znakov, že vám chýba vláknina Všetci vieme, že klasickým dôsledkom nesprávne vybalansovaného trávenia a nedostatku vlákniny, ktorá ho spriechodňuje (ak to ... Gastro
Varím pre najlepších športovcov a podpisujem sa pod ich výkony. Prezrádza kuchár na kolesách Pojazdná kuchyňa nie je minulosť či jedna z prachom zapadnutých kapitol v encyklopédii vojenskej histórie. Catering ... Cestovanie
Únava či padanie vlasov. Toto je 5 príznakov nedostatku bielkovín Paleo diéta, vegetariánstvo, vegánstvo. Aj pri neustálom opakovaní dôležitosti bielkovín v našej strave ich mnoho ľudí ... Gastro
Vykročte do nového dňa ako šampióni. S raňajkami športovcov pokoríte všetky méty Málokto z nás niekedy dosiahne na vrchol športového odvetvia, každý sa ale môže inšpirovať jedálnym lístkom športovcov, píše ... Gastro
Žiadne cereálie. Toto sú zdravé raňajky podľa olympijského trénera Raňajky šampiónov? Renomovaný olympijský tréner plavca Michaela Phelpsa podávajúceho aj túto olympiádu nadpozemské výkony, ... Gastro
Toto sú varovné znamenia, že vám chýbajú vitamíny a živiny Pre správne fungovanie nášho organizmu sú nevyhnutné vitamíny a ďalšie životne dôležité živiny. Ak nám chýbajú, časom sa ... Gastro
5 dôvodov, prečo je v práci dobré ísť na obed. Ako bonus, info o „gastráčoch“ Už len predstava, že celý deň sa z kancelárie „nepohnete,“ znechucuje, kazí náladu a zvyšuje podráždenosť. ... Praktické HN
Výživu si deti kupovali namiesto čokolády „Deťom vždy kupujem Ovko, pretože ho poznám už od detstva a dôverujem značke. Z času na čas si ich doprajem aj sama,“ ... Domáca ekonomika
Toto je lacný zabijak, ktorým sa kŕmime každý deň Ničí planétu aj ľudské zdravie. Denne ho pritom jeme v sušienkach či v pečive, bez toho, aby sme o tom mali tušenie. Je totiž ... Gastro
Slovenská legenda mieri do Mongolska. Chce odtiaľ ovládnuť Čínu Tržby na úrovni 12,38 milióna eur dosiahla v roku 2014 novozámocká spoločnosť s r. o. Novofruct SK. V porovnaní ... Financie a burzy
Desať fígľov, ktoré vám pomôžu zhodiť prebytočné kilá Otázka, či sa ešte dá stihnúť zhodiť pár kilogramov do prvého letného slniečka, prichádza s každoročnou pravidelnosťou. ... Gastro
Biznis s doplnkami stravy je na výslní. Nesadnite mu na lep „V skúškovom období si kupujem všetko možné, či je to ginko biloba, kofeín s taurínom alebo lecitín a ženšen,“ ... Praktické HN
Kontroverzný cukor: zvládneme to bez neho? Neexistuje snáď žiadna iná živina, ktorá by vyvolávala takú veľkú kontroverziu. Aj keď nájdeme desiatky módnych diét, ktoré ... Gastro
13 klamstiev, ktoré robia svet chorý a tučný 1. Vajcia sú zlé pre vaše zdravie. Vajcia sú v skutočnosti veľmi výživné, neraz bývajú nazývané „multivitamíny ... Gastro
Amerika, ale aj Maďarsko. Pozrite sa, kde majú hamburgerovú daň Viete, ktoré štáty majú takzvanú hamburgerovú daň? Ide o také zdanenie, pri ktorom sa štát snaží daňovým znevýhodnením ... Praktické HN
Výživa pri tehotenskej cukrovke Tehotenská cukrovka (gestačný diabetes mellitus) je špeciálny typ cukrovky, ktorý sa objavuje počas tehotenstva a po pôrode ... Gestačný diabetes