Ako čeliť cholesterolu bez potu. Štúdia zistila, ako cvičiť, ale priniesla aj prekvapenie Ukázala, že fyzickou činnosťou sa dá množstvo „zlého“ cholesterolu významne znížiť. Biológia a chémia
Neviditeľní poslovia zlých správ. Ako odhaliť skryté riziká v našom tele Pozrime sa na faktory, ktoré môžu roky tikať v utajení a spustiť výbuch s až fatálnymi následkami. Biológia a chémia
Ako znížiť vysoký cholesterol prírodnou cestou Cholesterol je látka, ktorá je pre naše telo veľmi dôležitá. Problém nastáva, keď jeho hladina nebezpečne stúpa. V takom prípade môže viesť až k upchávaniu ciev, infarktu myokardu, cievnej mozgovej príhode a ďalším život ohrozujúcim stavom. Ako dostať hladinu cholesterolu opäť do normálu? Ide to aj bez liekov a my vám ... PR články
Čo nám najviac ničí obehový systém Ak žijete s partnerom, venujte mu aspoň jeden vášnivý bozk. Prospejete tým nielen vzťahu a psychike, ale aj svojim cievam. Medicína
Mandle prospievajú mozgu i nervovému systému Mandle sú zdrojom viacerých vitamínov a minerálov, nemali by preto chýbať v jedálničku počas celého roka. Čo na tanier?
Tichý zabijak cholesterol. Rady odborníčky, ako ho udržať pod kontrolou To, že ho máme zvýšený, často nepoznáme, pretože nebolí. O to je to nebezpečnejšie. Biológia a chémia
Rastlinná strava prospieva srdcu, vyplýva z dát vyzbieraných počas 40 rokov Výskumníci porovnali 30 súborov dát nazbieraných od roku 1982. Celkovo 2400 ľudí z celého sveta dodržiavalo rôzne diéty a vedci sledovali ich vplyv na zdravie srdca. Medicína
Tichý zanášač našich ciev. Ako poraziť zvýšený cholesterol Nebolí, nevidno ho a dôsledky môžu byť zničujúce. Reč nie je o vysokom krvnom tlaku, hoci toho majú veľa spoločného a sú úzko previazané. Proti zvýšenému cholesterolu však netreba hneď nasadzovať lieky. Prečo ho potrebujeme, ako si pestovať ten správny a aké riziká so sebou prináša jeho nadbytok? Biológia a chémia
Ako poraziť cholesterol? Prinášame návod na boj s liekmi i bez nich Napriek slovám v titulku – sám osebe nie je naším nepriateľom. Mení sa naň až v momente, keď prekročí únosné limity. A o tom, až na pár výnimiek, rozhodujeme sami. Ako dostať cholesterol v čo najkratšom čase opäť pod kontrolu a prečo pri tom procese v žaidnom prípade nepodceňovať lieky? Prinášame vám rady ... Medicína
Potrebujete si zlepšiť cholesterol? Tu sú tipy, ako na to bez liekov Zmeny životného štýlu môžu pomôcť zlepšiť váš cholesterol a zároveň zvýšiť schopnosť liekov znižovať jeho hladinu. Medicína
Margarín vs. maslo. Čo je lepšie na srdce a čo na cholesterol? Tento rok oslavuje veľké výročie: uplynulo presne 150 rokov od jeho vynájdenia. Za tú dobu zviedol margarín nespočet bitiek s maslom a z jeho výroby sa stal multi obchod. A ako to tak býva, jeho objaviteľ umieral v chudobe. Biológia a chémia
Zlý cholesterol možno znížiť jedením týchto morských rýb Ktoré druhy rýb sú bohaté na omega-3 mastné kyseliny? Gastro
Obezita - výrazne skracuje život a dokázateľne zvyšuje úmrtnosť Vysoký krvný tlak, diabetes, zvýšený cholesterol - všetky tieto ochorenia úzko súvisia s obezitou. Hovorí sa im aj vražedné trio - spolu totiž zabíjajú srdce. Zdravie
Ľudia s vysokým tlakom majú až 2,5-krát vyššie riziko rozvoja cukrovky Ochorenia srdca i ciev spočiatku nebolia, a preto bez vyšetrenia o nich na začiatku vôbec nemusíme vedieť. Upozorniť nás môžu varovné signály, ktoré však často nevnímame ako dôležité. Bolesť hlavy, nadmerná únava či občasné silnejšie búšenie srdca môžu byť príznakom ochorenia srdcovo-cievneho systému. Ak nie sú ... Zdravie
Vysoký cholesterol je tichý zabijak. Lekár radí, ako proti nemu bojovať Prvou obranou v boji proti vysokej hladine cholesterolu v krvi je zmena životného štýlu, pacienti však často trpia, čo je vlastne zdravé. Biológia a chémia
Podceňovaný tichý zabijak. Pacientom s vysokým cholesterolom svitla nádej Pacientom, ktorým na vysoký cholesterol nezaberá klasická liečba, svitla nádej. Majú k dispozícii nový liek. Medicína
Bezbolestný zabijak. Kedy je cholesterol dedičný? Zvýšený cholesterol nebolí, no o to je zákernejší. Téma
Strašiak cholesterol. Je všetko inak? Roky platila jednoduchá úmera – keď znížime hladinu vysokého cholesterolu, prospejeme svojmu zdraviu. Téma
Pomocou druhým pomáhate sami sebe. Prospieva to vášmu mozgu Pred Vianocami sa všetci stávame lepšími, či sa o to aspoň pokúšame. A ak venujeme trochu času dobrovoľnej pomoci druhým, môžeme tak ukázať, že sme naozaj lepší. Biológia a chémia
Vajcia ako symbol nezdravých potravín? Omyl, zdraviu neškodia Cholesterol v potravinách, napríklad vo vajíčkách alebo v morských plodoch, je menší strašiak, ako sa mnoho rokov tvrdilo. Gastro
