KVÍZ Patrí smotana do carbonary a čo je Peroni? Spoznajte Taliansko cez chute Talianska kuchyňa patrí medzi najvplyvnejšie na svete. Vyznáte sa v nej? Gastro
Ultraspracované jedlo ako legálna droga. Výrobcovia potravín hackli náš mozog Sú priemyselne vylepšené potraviny pohodlnou voľbou pre hektické dni, alebo pascou na naše chute a emócie? Gastro
Nielen Ozempic: Svetom hýbe nová éra chudnutia, lekárka však varuje pred hazardom Moderná medicína sľubuje koniec obezity, no honba za štíhlou postavou vyvolala nebezpečný boom nelegálneho predaja a neodborných ... Gastro
Drahý kávovar ani kvalitná káva úspech nezaručia. Týchto šesť krokov rozhoduje Ani drahý pákový kávovar a výberové zrná nezachránia chuť, ak sa vo vnútri usádzajú kávové oleje a vodný kameň. Gastro
Tieto slovenské pochúťky sa dostali medzi najlepšie snacky sveta. Doma ich pozná každý Z babičkinej kuchyne až do medzinárodných rebríčkov. Tradičné jedlá zo zemiakov ohúrili aj vo svete. Gastro
Mali ste tvrdé zemiaky v kapustnici? Neurobili ste chybu, dôvod vás prekvapí Môžete ju variť hodiny, no zemiaky v nej aj tak nezmäknú. Čo tento jav spôsobuje a ako sa mu vyvarovať? Gastro
Prekáža vám „crash“ po káve? Tento životabudič obľubuje Messi a pil ho dokonca aj pápež František S prudkým pádom energie po káve sa mnohí stretávame každé poobedie. Tradičný juhoamerický nápoj však sľubuje omnoho ... Gastro
Supernápoj alebo prázdne sľuby? Hubová káva láka na účinky a prekvapivú chuť Hubová káva spája klasickú kávu s tzv. funkčnými hubami. Sľubuje lepšie sústredenie, „čistejšiu“ energiu a menej nervozity. ... Gastro
Kupujete ryby z lovu alebo chovu? Fakty, ktoré by ste mali vedieť pri kúpe tresky, pstruha, tuniaka či lososa Uznávaní ichtyológovia prezradili tipy, podľa ktorých sa orientovať pri výbere a kúpe rýb. Gastro
Alkohol ide bokom, závislosti nie. Mladí si abstinenciu kompenzujú inde Slovensko pije menej než pred pár rokmi. Zmena je výrazná najmä u mladších ročníkov, no striehnu na nich iné typy závislostí. Gastro
Keď predsavzatie zlyhá už v januári: sedem návykov, ako si udržať chudnutie dlhodobo Novoročné chudnutie často zlyhá už po pár dňoch – nie pre nedostatok vôle, ale preto, že plán je príliš extrémny. Gastro
Sedem jednoduchých spôsobov, ako sa „dať dokopy“ po sviatkoch a silvestrovskej párty Po sviatkoch sa môžete ľahko chytiť slova detox, no často ide len o marketing. Tu je sedem jednoduchých krokov, ktoré po alkohole, ... Gastro
Cvičiť ráno alebo večer? Pri obezite hrá načasovanie dôležitú úlohu, tvrdí rozsiahla štúdia Veda ponúka vysvetlenie, prečo by správne načasovanie cvičenia mohlo prinášať dodatočné benefity. Osobnosti
KVÍZ Čo sme jedli a pili za "socíku"? Ak si trúfate, otestujte sa, nie je to však taká "malina", ako sa zdá Otestujte si svoje vedomosti alebo spomienky v našom kvíze. Gastro
Skladujete vajíčka na dverách chladničky? Odborníci prezradili, akých chýb sa denne dopúšťame Pozrite si prehľad omylov a upozornení, na ktoré si dať pri skladovaní pozor. Gastro
Pomáha pri zápche, vysokom krvnom tlaku, je považovaný za afrodiziakum a skvelú voľbu športovcov Celiatici ocenia, že táto strukovina neobsahuje lepok a bôbová múka tak príjemne spestrí možnosti bezlepkového pečenia. Gastro
Tieto plody spaľujú tuky a obmedzujú chuť do jedla, hlavne na sladké Vyberajte rozumne aj keď máte toho dosť. Gastro
Pri zaseknutí rybej kosti v krku pomôže suchý chlieb či varený zemiak Záchranári ubezpečujú, že pri zaseknutej kostičke nejde o život ohrozujúci stav. Gastro
Piekli sa v kláštoroch, u šľachty i ako afrodiziakum. Ako sa medovníky a perníky stali súčasťou histórie Gastro
Karin Šturcová: Silná káva a silná žena nie sú pre každého. Žena, a mladá, je pre mnohých ťažšie stráviteľné Byť ženou v mužskom svete kávy nie je jednoduché, Karin Šturcová to zvláda s gráciou. Kávu pozná od malička, no svoju cestu k ... Osobnosti
Portugalci na Slovensku, ktorí vedia podnikať. Bratislava sa rozrástla o ďalšiu prevádzku Beija Flor Prinášajú i jedlá ako „škaredé“ valce, pastel de nata, chobotnicový šalát či portugalskú verziu quiche. Gastro
Lacný „zázrak“, ktorý máme takmer všetci doma: Prospieva kostiam, pečeni aj chudnutiu a skvelo chutí Je plná probiotík, látok prospešných pre náš imunitný a tráviaci systém. Gastro
Žiadne nízkotučné diéty: Zdravé trávenie a imunitu naštartujete týmito zvykmi a potravinami Jednou z rád je, aby sme aspoň raz v priebehu dňa pocítili hlad, čím dôjde k hladovým kontrakciám a správnemu očisteniu čreva. Gastro
Upokoja myseľ, stlmia úzkosť a navodia spánok: Toto sú najlepšie čaje na zaspávanie Levanduľa je napríklad skvelá pre ľudí trpiacich úzkosťou, záchvatmi paniky alebo depresiou a čo je najlepšie – dokáže ... Gastro
Čo môže za obezitu? Nedostatok pohybu nie je vinníkom, vyvracia mýty rozsiahla štúdia Štúdia ponúka vysvetlenie. Má napomôcť efektívnejšiemu boju s nadváhou a obezitou. Gastro
