Doprajte si ho okamžite a v pravidelných dávkach. Na čo všetko je potrebný horčík?
Spoznajte dôležitosť horčíka pre ľudské zdravie a zistite, v ktorých potravinách a minerálnych vodách sa ho nachádza najviac.
PON 01. 06. 2020
meniny má Žaneta
Zoznam článkov s tagom vitamíny
Zdravie
Zdravie
Vitamín, ktorý je prevenciou depresie, ale aj nadváhy. Dopĺňajte si ho každý deň
Je nevyhnutný pre správny vývoj detského organizmu a jeho nedostatok môže viesť k trvalému poškodeniu zdravia... a mali by sme si ho dopriať čo najčastejšie!
Zdravie
Prírodný poklad nazývaný cvikla. Pozrite sa na tie blahodárne účinky, ktoré ponúka!
Poklad, s ktorým sa dá krásne zahrať. Cvikla alebo červená repa ponúka viac, ako by sme si mysleli.
Medicína
Klamstvo o vitamínoch. Kedy škodí aj obyčajné céčko?
Niekto ich má málo, iný zas priveľa. Najmä, keď sa obráti „o pomoc“ k tabletkám či rôznym preparátom. Reč je o vitamínoch a vitamínových prípravkoch, ktoré podobne ako dezinfekcia či rúška miznú z lekární a obchodov rýchlosťou blesku.
Krása a móda
Myslíte si, že vás pitie kolagénu omladí? Odpovedá prezident lekárnickej komory
Je užívanie doplnkov nevyhnutnosťou alebo na nás len chce niekto zarobiť? Opýtali sme sa odborníka!
Zdravie
Týchto päť potravín nesmie chýbať vo vašej kuchyni. Dodajú vám nielen zdravie, ale aj krásu
Dosiahnuť zdravie a krásu sa dá jednoduchšie, ako by sa mohlo zdať. Doprajte si nasledujúce potraviny, ktoré ženské telo nadopujú výživnými látkami. Vyhnete sa chorobám, udržíte si líniu a budete vyzerať mladšie.
Zdravie
Doprajte si ho okamžite a v pravidelných dávkach. Na čo všetko je potrebný horčík?
Spoznajte dôležitosť horčíka pre ľudské zdravie a zistite, v ktorých potravinách a minerálnych vodách sa ho nachádza najviac.
Krása a móda
Jedlom ku krásnym vlasom. Aké potraviny konzumovať, aby vaša hriva žiarila?
Vaše vlasy sú doslova hladné po výživných látkach, ktoré by ich vzpružili a priviedli k životu. Doprajte im ich a oni sa vám odvďačia.
Zdravie
Rozhovor s prezidentom lekárskej komory: Pitie kolagénu vás neomladí
Je užívanie doplnkov nevyhnutnosťou alebo na nás len chce niekto zarobiť? Opýtali sme sa odborníka!
Zdravie
Vitamín, ktorý je prevenciou depresie, ale aj nadváhy. Doplňujte si ho každý deň
Je nevyhnutný pre správny vývoj detského organizmu a jeho nedostatok môže viesť k trvalému poškodeniu zdravia... a mali by sme si ho dopriať čo najčastejšie!
Biológia a chémia
Desať spôsobov, ktorými telo prezrádza, že vám chýbajú kľúčové vitamíny
Vaše telo vám dáva veľa informácií, vrátane toho, čo sa deje vo vašom vnútri. Tieto procesy väčšinou nie ste schopní vidieť.
Zdravie
V kuchyni nesmú chýbať! 5 potravín, ktoré vám dodajú krásu aj zdravie
Dosiahnuť zdravie a krásu sa dá jednoduchšie, ako by sa mohlo zdať. Doprajte si nasledujúce potraviny, ktoré ženské telo nadopujú výživnými látkami. Vyhnete sa chorobám, udržíte si líniu a budete vyzerať mladšie.
Gastro
Všelieky ukryté v bežných jedlách: Jedny z najzdravších potravín máme takmer všetci doma
Občerstvite si vedomosti o potravinách a jedlách, ktoré máme takmer každý doma, no ich zdravotné bonusy prehliadame.
Pozor na iminutu! Týmito vecami si ju nechcene oslabujete
Cítite sa zle akonáhle príde chladnejšie počasie a jedna viróza strieda druhú? Problémom je zrejme imunita.
Zdravie
Sezóna gaštanov je tu. Takéto pozitívne účinky pre vaše zdravie vám ponúkajú
Je tu obdobie horúcich a veľmi chutných gaštanov. Nielenže potešia chuťové poháriky, ale sú tiež veľmi zdravé. Najedzte sa ich preto do sýtosti.
Recepty a tipy
Vajíčka. Jesť ich alebo nie? Ak nemáte problémy, jednoznačne áno. Telo sa vám poďakuje
Vajíčka majú tak trochu smolu. Stále doplácajú na informácie z minulosti. Vďaka nim sa im mnohí vyhýbajú, lebo ich pre obsah cholesterolu považujú za hlavného vinníka aterosklerózy a srdcového infarktu. Už však neplatí, že vajíčka jednoznačne škodia. Ak to ich s množstvom nepreženiete, organizmu skôr pomôžete.