Placebo ukryté v tabletkách. Má zmysel dopovať sa vitamínmi?
Má zmysel užívať multivitamínové prípravky? A dokážu nás nebodaj ochrániť pred ochorením COVID-19?
Má zmysel užívať multivitamínové prípravky? A dokážu nás nebodaj ochrániť pred ochorením COVID-19?
Tvária sa ako lieky, ktoré spasia naše zdravie. Sú však vitamínové tabletky a doplnky stravy, za ktoré ročne minieme milióny eur, skutočne nevyhnutnou súčasťou životosprávy?
Množstvo samospráv rozdáva ľuďom respirátory či vitamínové balíčky. Teda to, čo avizovala už v minulosti aj koalícia.
Nezabúdajte, že vlasy treba pestovať najmä zvnútra. Pomáha vyvážená a pestrá strava, ktorá obsahuje pre vlasy prospešné látky. Ich výživa je totiž aspoň taká dôležitá ako kvalitný šampón či stylingové prípravky.
Preto by bola škoda nezaradiť ich do svojho jedálnička, ale tiež medzi svoje „skrášľovače“.
Antioxidant, ktorý obsahuje nás chráni pred rôznymi toxickými látkami, aj pred ochorením na rakovinu.
Heslom posledných dní je neochorieť. Pomôcť k tomu má nielen dodržiavanie hygienických opatrení, ale aj prirodzené posilňovanie imunity. Môžu nám s tým pomôcť najrôznejšie zmesi a dávky komerčných multivitamínov? Urobia nás zdravšími? Odpoveď vás asi nepoteší.
Občerstvite si vedomosti o potravinách a jedlách, ktoré máme takmer každý doma, no ich zdravotné bonusy prehliadame.
O vitamínoch hovoríme často, hlavne v súvislosti so správnou výživou či s prevenciou ochorení.
Leto, ktoré väčšinou milujeme, dá našej pokožke poriadne zabrať. Aby slnečné mesiace ublížili pleti čo najmenej, treba ju pripraviť. Ako?
Nechce sa vám ráno tráviť niekoľko zdĺhavých minút v kuchyni, no bez raňajok si svoj štart do dňa neviete predstaviť? Skúste tieto rýchle recepty, po ktorých budete navyše plné energie! Bude vám stačiť smoothie stroj a potrebné ingrediencie.
Navždy mladá. Takto určite znie želanie každej ženy. Ideálne navždy. Pevnosť a pružnosť si však dokáže udržať len dostatočne hydratovaná pokožka. Príroda je však neúprosná. Vieme jej však pomôcť.
Spoznajte dôležitosť horčíka pre ľudské zdravie a zistite, v ktorých potravinách a minerálnych vodách sa ho nachádza najviac.
Je nevyhnutný pre správny vývoj detského organizmu a jeho nedostatok môže viesť k trvalému poškodeniu zdravia... a mali by sme si ho dopriať čo najčastejšie!
Poklad, s ktorým sa dá krásne zahrať. Cvikla alebo červená repa ponúka viac, ako by sme si mysleli.
Niekto ich má málo, iný zas priveľa. Najmä, keď sa obráti „o pomoc“ k tabletkám či rôznym preparátom. Reč je o vitamínoch a vitamínových prípravkoch, ktoré podobne ako dezinfekcia či rúška miznú z lekární a obchodov rýchlosťou blesku.